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小朋友放咗個漫長嘅復活節+清明長假, 是時候差不多重拾心情, 準備下星期開學.

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小朋友放咗個漫長嘅復活節+清明長假, 是時候差不多重拾心情, 準備下星期開學.

近年多咗好多唔同款嘅日式急凍蛋糕, 賣相同味道都吸引, 但同大部份邪惡食物一樣, 不能算是健康小食.

01親子 嘅記者姐姐好有心, 去超市影低咗26款日式蛋糕嘅營養標籤俾我分析. 除咗高糖高脂外, 有幾款更含有酒精和咖啡因成份. 而有流心餡嘅, 熱量就更高.

所以家長們千祈唔好俾呢啲蛋糕小朋友當小息嘅嘅小食, 亦唔好當正餐, 否則吸收唔到其他營養之餘, 亦會影響正餐胃口.

詳細內容: https://bit.ly/39TF5JN

#日式蛋糕 #急凍蛋糕 #學童小食

呢啲咁吸引嘅日式蛋糕, 當係孩子的開心食物或派對小食好啦~~


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家有三寶, 一囡和一對龍鳳胎 於體檢中心任職營養師. 撰寫多個健康專欄, 舉辦健康講座, 分享貼地的母嬰和育兒的經驗及營養資訊.
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